这位美女名叫艾莉斯·佩特拉(Ellis Peterson),出生在瑞典,在八年前开始在美国当模特。
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但是数年前她开始改变自己,寻求不同的人生方向。
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经过一次偶然的机会,她开始接触到正念冥想,并意识到这种方法可以帮助她找到内心宁静。
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艾莉斯认为这种内心的平静可以帮助我们释放掉一些负面情绪,让我们更好地与内心沟通。
她开始将自己的体验和想法记录在油管上,并希望可以给更多人带来启发。
她的视频风格很简单自然,她用轻柔的语气来指导观众练习正念冥想,使观众感到很放松以及轻松。
她的视频逐渐受到越来越多的网友关注,并成为关注正念冥想的人的信仰。
通过沉浸在冥想过程中,人们可以达到内心宁静和平静的目的,让身体从紧张和疲惫中得到恢复,平衡身心的状态。
除了创建许多视频外,艾莉斯还开设了一些线下冥想课程。
她希望通过这种方式,能够将正念冥想传递给更多的人。
总之,艾莉斯·佩特拉是一个用心追求的美女,她用油管视频来帮助打破路上的问题,并通过正念冥想,让人们找到自己的内心宁静。
她被称为“油管女菩萨”的美誉不仅仅是因为她天使的容貌,她真正的带来了一种内心上的感觉,并帮助世界上那些需要帮助的人们。
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